胶原蛋白的功效与作用及营养，胶原蛋白真的能抗衰老吗

我们都知道日晒是引起人体衰老的重要因素，特别是对于女性而言，如果没有做好防晒，皮肤就会衰老的很快，另外除了紫外线，氧化，导致女生衰老的另一个重要原因就是胶原蛋白的流失。胶原蛋白是人体内分布最广的一类功能性蛋白，占了皮肤干重的70%。大量存在于皮肤真皮层中的胶原蛋白为皮肤支起一张“弹力网”，让你的皮肤饱满水润，它独有的结构有极强的亲水基，可以帮助皮肤锁住数10倍的水分子，同时可以抑制黑色素的生成，达到美白的目的。可以说胶原蛋白对维持皮肤的光滑度，紧致度和肌肤弹性具有重要作用。

不过人体中的胶原蛋白随着年龄的增长就会慢慢的流失，而且女性胶原蛋白流失的速度会比男性要快。女性二十岁时，胶原蛋白开始慢慢的老化并流失;到了二十五岁，就是人体胶原蛋白流失的高峰期了;进入四十岁，这时我们胶原蛋白的含量已经不及十八岁时身体胶原蛋白含量的一半了。随着胶原蛋白的不断流失，皮肤便开始渐渐萎缩失去弹性，并出现皱纹。

目前补充胶原蛋白进行抗衰最有效的方式就是做医美，通过光热刺激皮下胶原蛋白增生，从而激发更多新的胶原蛋白的生成，但是不可否认的是医美后副作用也如影随形，所以目前为止比较可靠有效的方式就是口服的方式，但是大部分口服式的胶原蛋白存在的一个问题就是能被人体吸收的部分太少了，因为胶原蛋白广泛存在于人体皮肤的真皮层，像市面上的燕窝海参甚至小分子胶原蛋白都不渗透到真皮层，所以也就不能起到一个很好的抗衰的效果。

特别是皮肤处于中毒衰老状态的时候弹力纤维网是已经很细很细了，它已经支撑不了重力了，但还没到断的地步，但到中皮重度的话它已经出现了断裂了，可能有些还连着已经非常脆弱了，但是大部分已经断裂了，然后还会发生你的皮下的整个基地组织，筋膜这个网已经很薄了，然后它基本上就没有支撑力度了，所以就会出现一句话，你底层的皮肤这个粘这个地方它已经拖不起你的肉了，然后你的肉和你的脂肪之间你可能弹性已经很少了，所以你就会出现刚才我说的这种五毒俱全的这种情况。

所以在这个阶段不太专业，不太清楚的话你就记住一个概念，你这个问阶段的所有的问题都是发生在中皮层的，所以你必须要用中皮层的产品来解决你的问题，就记住三个字，当然这个是因为你的产品已经技术，这所有东西专利，这都已经达到这个维度了，但是不是所有说中皮层这个概念，因为这是一个概念，你们一定记住可能未来，因为在所有的你要知道行业老大在什么地方都是容易被模仿的，别人模仿这个词没重要，没有关系，但是你一定要记住，你就去看他最核心的一点，我刚才已经讲过了，他是不是有国家医药监局的功能功效认证只

看这一点，因为这个东西是对这个产品最核心的一个保障。如果一个企业说它生产出来了个中皮层换复苏或者是什么东西，那你好，你把你中皮层拿到这个国家医药监局去做功能认证，做功效认证，让国家来说你有没有效果？你说的这些东西功能有没有达到达标？让国家专业的机构来认证，就只你作为普通的一个观众，你只需要去看他有没有拿到那个标，他如果拿到这个认证了，那二话不说他就是这样的一个水平。如果他没有拿到这个认证，不好意思，不管是忽悠你炒作血口噱头或者是假冒伪劣，就这两种情况，没有其他的情况。

既然口服胶原蛋白是辅助作用作用甚微，那么怎么吃才能有效抗衰呢

你需要吃的是国家医药监局认证的

就像药店的药一样有认证过的

效果是得到肯定的

比如说我现在吃的韩国朋友给我带的新肌饮

拥有国家医药监局颁发的

功能功效认证（MFDS)

需要注意的是：FDA为食品安全认证，产品无效果